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Entrenar el ultramaratón

Hal Koernes

El atractivo de correr ultradistancias se debe en parte a su elenco tan singular, lleno de personalidades tan originales, y a la acogedora sensación de comunidad que transmite. Si no fuese por el ecléctico grupo de influyentes y alentadores amigos, yo no creo que hubiese llegado nunca a dar el gran paso que di al correr mi primer ultramaratón. Hal Koerner es el propietario de Rogue Valley Runners, un establecimiento especializado en atletismo, ubicado en Ashland, Oregón. Como ultramaratoniano, es una de las dos únicas personas que han ganado la competición Western States 100-Mile Endurance Run (2007, 2009) y la Hardrock 100 Endurance Run. También ha logrado finalizar más de 130 ultramaratones en los Estados Unidos, Europa y Asia. Tiene esposa, Carly, y una hija, Nyla, además de dos compañeros de carreras de cuatro patas, Abbey y Ember.

Entrenar el ultramaratón, libro o eBook de . Editorial: Paidotribo. Los mejores precios en libros y eBooks. Consideraciónes para entrenar para un ultramaratón. Un ultramaratón es un objetivo emocionante. Sin embargo, debe ser planeado y pensado minuciosamente. Tiene poco sentido definir un ultramaratón como objetivo principal si nunca has corrido un maratón.

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9788499105802 ISBN
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