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El secreto de un ganador: 14 días sin gluten para la excelencia física y mental

Novak Djokovic

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco más de un año, Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno? Cambiando su alimentación. En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una filosofía alimentaria que cambiará la vida de los lectores: la alimentación slow..

Eliminating gluten--the protein found in wheat--made him feel instantly better, lighter, clearer, and quicker. As he continued to research and refine his diet, his health issues disappeared, extra pounds dropped away, and his improved physical health and mental focus allowed him to achieve his two childhood dreams: to win Wimbledon, and to become the #1 ranked tennis player in the world.

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9788479538668 ISBN
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Sofi Voighua

Amazon.com: El secreto de un ganador: 14 días sin gluten para la excelencia física y mental (Nutrición y dietética) (Spanish Edition) eBook: Djokovic, Novak, Font Paz, Carme: Kindle Store Get this from a library! El secreto de un ganador : el plan de 14 días sin gluten para la excelencia física y mental. [Novak Djokovic] -- "En 2011, Novak Djokovic tenía lo que los cronistas deportivos llaman la mejor temporada individual en la historia por un jugador profesional de tenis: ganó diez títulos, tres Grand Slams, y

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Mattio Mazios

El secreto de un ganador - ebook (ePub) 14 días sin gluten para la excelencia física y mental. Novak Djokovic. 5€49. Télécharger. Il punto vincente - ebook ...

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Noe Schulzzo

el secreto de un ganador. 14 dÍas sin gluten para la excelencia fÍsica y mental. novak djokovic. editorial: books4pocket año de edición: 2017 materia tenis y tenis de mesa alimentaciÓn y nutriciÓn deportiva isbn: 978-84-16622-02-3

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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